AbMat / Abdominal Mat
Descripción
Abmat / Abdominal Mat
Los Abmats, comúnmente llamados Abdominal mats permiten una variada cantidad de ejercicios para fortificar la zona abdominal. También son muy usados en CrossFit para hacer ejercicios de lagartijas en paro de manos. Poniendo el Mat abajo de la cabeza para que evitar el impacto contra el sueño. Los Abmats permiten una gran diversidad de ejercicios y funciones.
DISEÑO: El AbMat Dojo se adapta a la parte inferior de la espalda para brindar apoyo y estabilidad durante los ejercicios abdominales. Su diseño estable permite concentrarse únicamente en su entrenamiento de sus abdominales
RANGO: Proporciona un rango completo de movimiento para que todo el grupo abdominal trabaje a su máxima capacidad.
VARIEDAD: El Abmat Dojo permite una gran variedad de ejercicios que aíslan los abdominales superiores y / o inferiores, así como los músculos oblicuos y de la parte inferior de la espalda: Podes usar los abatas como alternativa a una rueda Ab
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